Levenslessen
Er zijn lessen in je leven, die iedere keer terugkomen. De één noemt ze levenslessen, de ander zijn lot. Het positieve uitgangspunt zou kunnen zijn, dat je de lessen die op je afkomen nog onvoldoende beheerst. Dat je steeds opnieuw een vergelijkbare situatie moet ondergaan, omdat het voor jouw persoonlijkheid belangrijk is hier (anders) mee om te leren gaan.
Het negatieve element dat je er aan zou kunnen koppelen is dat je wel ontzettend veel pech hebt, en alles wat op je af komt als een ellendige samenloop van omstandigheden beschouwd. Je vraagt je af waarom jouw dat nou altijd overkomt? Belangrijk is dat je een bewustwordingsproces doorgaat en je realiseert dat de dingen die in je leven gebeuren niet zonder rede zijn.
Veelal heb je hier zelf invloed op uitgeoefend. Door op een dag een eenvoudig besluit te nemen, zijn de gevolgen een jaar later opeens onlosmakelijk verbonden met dat besluit. Er is geen weg meer terug, je hebt de koers zelf bepaalt en kunt alleen nog verder gaan.
In het boek Levenslessen –over het leven voor de dood- geschreven door Elisabeth Kübler-Ross & David Kessler, heb ik veel erkenning gevonden voor mijn eigen denkbeelden. De combinatie van de wijsheden die verschillende schrijvers en mooie mensen in mijn leven met mij hebben willen delen, maakt dat ik overtuigingen in pacht heb, die onderdeel vormen van mijn manier van denken.
Elisabeth Kübler-Ross is psychiater en werkt met mensen die stervende zijn. Vanuit haar ervaringen heeft ze verschillende boeken op haar naam staan, waar sterven en het omgaan met de dood centraal staan. In het genoemde boek benadrukt ze echter de levenslessen zoals die zich in het leven voordoen, gerelateerd aan datgene wat mensen vlak voor hun dood of door een levensbedreigende ziekte ervaren. Want met het einde in zicht ontstaan er allerlei bewustwordingsprocessen over ons zelf.
En veelal heeft men dan niet meer de kracht of de mogelijkheden om daar verandering in aan te brengen. Tijdens het lezen, overvalt je het gevoel dat je NU moet leven, dat het Heden van belang is. Als je voortdurend in angst leeft en je laat leiden door boosheid of gekwetstheid, bestaat de mogelijkheid dat je helemaal niet hebt geleefd. En wie vindt het nou prettig om op een dag te zeggen: Goh, ik had het toch anders moeten doen, maar ik durfde niet.
Wie zou er op zijn leven terug willen kijken, met het gevoel dat je het anders had kunnen doen, als je niet altijd zo verdomde eigenwijs was geweest. Als je de kansen had gegrepen op de momenten dat ze zich voordeden. Als je risico’s had durven nemen en de angst had kunnen overwinnen. Het maakt niet uit of het nastreven van je dromen en talenten je beroemd hadden gemaakt. Of je in materieel opzicht voorspoed hadden gebracht. Het gaat om het plezier dat het je opgeleverd zou hebben. De erkenning voor jezelf. De dingen te doen, die je ergens in je onderbewuste graag had willen doen.
Als je de boeken van Elisabeth Kübler-Ross in je handen houdt, is het terugkerende thema voortdurend –het omgaan met de dood-, toch gaat het allerminst om het rouwverwerkingsproces, maar juist om de waarheden die het leven voor je in petto heeft. Waardoor je je goed voelt en met meer kracht naar jezelf leert kijken. De gebeurtenissen in je leven passeren nog eens de revue en met hernieuwde energie leer je daar de waarde van inzien.
Het heeft allemaal een doel, en draagt allemaal een betekenis met zich mee. En ook al zien we dat niet als we midden in de catastrofe van ons leven zitten. Toch kan je er een betekenis uithalen, waardoor je later kunt zeggen: ik ben er sterker uit gekomen. Ook al had ik nooit voor het verlies, het afscheid of de pijn willen kiezen. Toch kan ik nu zien wat het mij heeft opgeleverd en dat maakt dat ik de omstandigheden beter kan verwerken.
De ervaringen van cliënten zijn zo geschreven dat je niet het verdriet en de uitputting ervaart, maar juist de lessen op je af voelt komen, waarmee je met hernieuwde energie je eigen leven in kaart kunt brengen. Zoekend naar de wijsheden die op jezelf van toepassing zijn. Wat kun jij doen om niet achteraf met spijt en schaamte geconfronteerd te worden.
Wat zijn jouw levenslessen?